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ENTRADAS DEL BLOG
José López Chicharro
Resistencia anabólica asociada a la edad: ¿es inevitable? (Parte II)
Aragon AA, Tipton KD, Schoenfeld BJ. Age-related muscle anabolic resistance: inevitable or preventable? Nutr Rev. 2022 Aug 26:nuac062. doi: 10.1093/nutrit/nuac062. Todo lo que necesitas saber
Resistencia anabólica asociada a la edad: ¿es inevitable? (Parte I)
Aragon AA, Tipton KD, Schoenfeld BJ. Age-related muscle anabolic resistance: inevitable or preventable? Nutr Rev. 2022 Aug 26:nuac062. doi: 10.1093/nutrit/nuac062. La fragilidad y la sarcopenia
Intervenciones no farmacológicas en personas prehipertensas
Shao T, Liang L, Zhou C, Tang Y, Gao W, Tu Y, Yin Y, Malone DC, Tang W. Short-term efficacy of non-pharmacological interventions for global
Adaptación del ventrículo izquierdo al entrenamiento de resistencia aeróbica
Morrison BN, George K, Kreiter E, Dixon D, Rebello L, Massarotto RJ, Cote AT. Effects of endurance exercise training on left ventricular structure in healthy
Efectos crónicos de los estiramientos estáticos sobre la fuerza muscular
Arntz F, Markov A, Behm DG, Behrens M, Negra Y, Nakamura M, Moran J, Chaabene H. Chronic Effects of Static Stretching Exercises on Muscle Strength
Efectos del ejercicio en pacientes con depresión
da Cunha LL, Feter N, Alt R, Rombaldi AJ. Effects of exercise training on inflammatory, neurotrophic and immunological markers and neurotransmitters in people with depression:
Efectos de los programas de ejercicio sobre la actividad física realizada por enfermos de Parkinson
Martín-Núñez J, Calvache-Mateo A, López-López L, Heredia-Ciuró A, Cabrera-Martos I, Rodríguez-Torres J, Valenza MC. Effects of Exercise-Based Interventions on Physical Activity Levels in Persons With
Siesta y rendimiento deportivo
Mesas AE, Núñez de Arenas-Arroyo S, Martinez-Vizcaino V, Garrido-Miguel M, Fernández-Rodríguez R, Bizzozero-Peroni B, Torres-Costoso AI. Is daytime napping an effective strategy to improve sport-related
Efectos a largo plazo de intervenciones con ejercicio en pacientes con cáncer de mama
Goldschmidt S, Schmidt ME, Steindorf K. Long-term effects of exercise interventions on physical activity in breast cancer patients: a systematic review and meta-analysis of randomized
Efectos del ejercicio sobre la función cognitiva en edad avanzada
Xu L, Gu H, Cai X, Zhang Y, Hou X, Yu J, Sun T. The Effects of Exercise for Cognitive Function in Older Adults: A
El uso de la termografía en función del calendario competitivo
Esta entrada está patrocinada por ThermoHuman La termografía puede ser una gran aliada en las estrategías para optimizar la competición, en función del tipo de
Efectos del ejercicio y la restricción calórica sobre la adiposidad visceral en adultos con sobrepeso u obesidad
Recchia F, Leung CK, Yu AP, Leung W, Yu DJ, Fong DY, Montero D, Lee CH, Wong SHS, Siu PM. Dose-response effects of exercise and
Bicarbonato sódico como ayuda ergogénica
Asker Jeukendrup 2023.https://www.mysportscience.com/post/sodium-bicarbonate-cheap-and-effective La suplementación con bicarbonato de sodio conduce a un aumento agudo en la concentración de bicarbonato en la sangre, lo que hace
El HIIT mejora la función endotelial en personas con sobrepeso/obesidad
Sabouri M, Amirshaghaghi F, Hesari MM. High-intensity interval training improves the vascular endothelial function comparing moderate-intensity interval training in overweight or obese adults: A meta-analysis.
Efectos del HIIT sobre capacidad funcional en edad avanzada
Stern G, Psycharakis SG, Phillips SM. Effect of High-Intensity Interval Training on Functional Movement in Older Adults: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Med Open.
Efectos del rango de movimiento sobre la hipertrofia muscular
Kassiano W, Costa B, Nunes JP, Ribeiro AS, Schoenfeld BJ, Cyrino ES. Which ROMs Lead to Rome? A Systematic Review of the Effects of Range
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