Entrenamiento de Fútbol. Blog de Fisiología del Ejercicio de José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y mi opinión.
Pérez-Castillo ÍM, Rueda R, Bouzamondo H, López-Chicharro J and Mihic N (2023), Biomarkers of postmatch recovery in semi-professional and professional football (soccer). Front. Physiol. 14:1167449.doi:…
El entrenamiento tiene un efecto sobre el metabolismo, pero según el tipo de estímulo se observará una respuesta diferente como resultado de un tipo de…
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El entrenamiento simultáneo de fuerza y resistencia aeróbica basado en HIIT (CT) conlleva un ahorro de tiempo en los deportes de equipo. Sin embargo, el…
La velocidad aeróbica máxima (MAS), generalmente medida mediante pruebas de ejercicio cardiopulmonar (CPET) en una cinta rodante, está ganando popularidad en el fútbol para determinar…
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Guerrero-Calderón y col, 2022; Biol Sport 39:933; doi: 10.5114/biolsport.2022.110884) cuyo objetivo fue comparar la carga de…
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