Suplementos durante el cáncer: “natural” no significa seguro
Durante el tratamiento del cáncer, es frecuente recurrir a suplementos nutricionales y productos de bienestar con la expectativa de aumentar […]
Blog JL CHICHARRO
Nutrición del futbolista: saber no basta
La nutrición constituye un componente esencial del rendimiento y la recuperación en el fútbol profesional. Las recomendaciones actuales proponen ajustar
Fotobiomodulación: ¿activación mitocondrial o efecto térmico?
La fotobiomodulación es una intervención no invasiva basada en la aplicación de luz roja o infrarroja cercana, generalmente entre 600
Diabetes tipo 1: ¿límite fisiológico para el rendimiento?
La diabetes tipo 1 plantea retos específicos para la práctica deportiva, ya que el rendimiento depende no solo de la
Glucosinolatos: modulación aguda del lactato
El lactato sanguíneo constituye un indicador central de la respuesta metabólica al ejercicio de resistencia. Su acumulación no depende únicamente
¿Importa la hora de entrenar para dormir mejor?
La cronobiología ha demostrado que la respuesta del organismo a una intervención depende no solo de su naturaleza, intensidad o
