Suplementación con beta-alanina en edad avanzada
de Camargo JBB, Brigatto FA. Beta-Alanine for Improving Exercise Capacity, Muscle Strength, and Functional Performance of Older Adults: A Systematic Review. J Aging Phys Act.…
Nutrición y Ayudas Ergogénicas. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
Suscríbete a nuestra newsletter y recibe post relacionados con esta tématica, haz clic aquí.
Sección patrocinada por belevels
de Camargo JBB, Brigatto FA. Beta-Alanine for Improving Exercise Capacity, Muscle Strength, and Functional Performance of Older Adults: A Systematic Review. J Aging Phys Act.…
Artículo patrocinado por belevels La nutrición deportiva ha priorizado históricamente la optimización de carbohidratos para satisfacer las demandas energéticas de los atletas. Sin embargo, la…
Artículo patrocinado por belevels ¿Puede la creatina monohidratada (CrM) proporcionar beneficios musculares sin ejercicio? La creatina se almacena principalmente en los músculos esqueléticos y facilita…
El ejercicio físico regular tiene efectos profundos en la salud vascular, mejorando parámetros clave como la presión arterial, la elasticidad de los vasos y la…
Artículo patrocinado por belevels El beta-hidroxi-beta-metilbutirato (HMB) es un metabolito derivado de la leucina, un aminoácido esencial involucrado en la síntesis de proteínas musculares y…
Artículo patrocinado por belevels Las enfermedades cardiometabólicas, incluidas la obesidad, la hipertensión, la resistencia a la insulina y la dislipidemia, son factores de riesgo significativos…