Asociación entre la calidad de sueño con lesiones musculares en futbolistas
(post destacado 2019)El periodo del sueño en el ser humano es fundamental para la salud, y en deportistas vital para optimizar los procesos de recuperación asociados al ejercicio. ...
Efectos de la suplementación con taurina sobre el daño oxidativo y función muscular
El ejercicio puede inducir estrés oxidativo que se asocia con el nivel de expresión de antioxidantes endógenos. Sin embargo, los antioxidantes pueden no equilibrar el daño oxidativo en ...
Determinantes antropométricos, fisiológicos y relacionados con la fuerza del rendimiento en handcycling
Los ciclistas de handcycling tienen condicionantes del rendimiento similares a los ciclistas que pedalean con las piernas, pero con algunas matizaciones importantes, tanto derivadas de sus lesiones medulares, ...
Daño muscular inducido por el ejercicio durante el ciclo menstrual
El ejercicio de alta intensidad, especialmente el de alto contenido excéntrico, se relaciona con frecuencia con una mayor incidencia de lesiones musculares. En este sentido no se conoce ...
Efectos del ejercicio sobre el daño y permeabilidad intestinal
El ejercicio se asocia en ocasiones a daño en la pared del tracto gastrointestinal con un aumento de la permeabilidad del intestino. Recientemente se han publicado los resultados ...
¿Influye la intensidad en el entrenamiento de fuerza en el gasto calórico?
(post destacado 2019) El entrenamiento de fuerza (ST) se considera una estrategia importante para mantener el peso corporal ya que promueve el gasto de energía global (EE). Sin ...
La coingesta de glucosa y fructosa postejercicio mejora el rendimiento en ciclismo después de 4 h y 15 h de recuperación de ejercicio agotador
(post destacado 2019) Durante los periodos breves de recuperación, la coingesta de glucosa y fructosa puede acelerar la repleción de glucógeno y mejorar la recuperación de la capacidad ...
Análisis del ángulo de fase en bioimpedancia en sarcopenia
El valor del ángulo de fase (PhA) obtenido por bioimpedancia tiene importancia en la valoración clínica del estado nutricional debido a la información que aporta en relación con ...
Efectos agudos del ejercicio de fuerza de alto volumen frente a bajo volumen sobre la función respiratoria
El ejercicio de fuerza se asocia a una mejora de la función, pero no está suficientemente estudiado como afecta a la función respiratoria. Recientemente se han publicado los ...
Efectos de la suplementación con curcumina sobre la recuperación de daño muscular inducido por el ejercicio
El consumo de curcumina tiene un efecto protector sobre el daño muscular inducido por el ejercicio (EIMD) por medio de la estabilización de la membrana celular vía inhibición ...
Fuerza y capacidad física en pacientes posneumonía asociada al COVID-19
Las consecuencias a medio y largo plazo para la salud del contagio con el COVID-19 no son bien conocidas. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio ...
Interrumpir prolongados estados de sedestación con breves paseos o repetidas acciones de levantarse de la silla reduce la insulinemia postprandial
Los prolongados estados de sedestación, tan habituales en muchos trabajos y también en actividades de ocio, han demostrado comportarse como verdaderos factores de riesgo cardiometabólicos. Recientemente se han ...
Los futbolistas con menor %grasa corporal realizan más distancia esprintando en partidos oficiales
(post destacado 2019) La importancia del esprint y la carrera de alta intensidad durante un partido de fútbol es indiscutible. Recientemente se han publicado los resultados de un ...
Oxidación de grasas en reposo y ejercicio en gemelos homocigóticos
(post destacado 2019) Los gemelos univitelinos son un excelente modelo para estudiar la influencia de la genética en distintos marcadores fisiológicos relacionados con las respuestas y adaptaciones al ...
La restricción de flujo combinado con estimulación eléctrica muscular atenúa la atrofia muscular por desuso
La atrofia muscular que se produce al no contraer los músculos durante un periodo de tiempo determinado es rápida y con consecuencias nefastas para la salud. Recientemente se ...
Efectos de la intensidad del ejercicio sobre la inflamación crónica
La inflamación crónica es un factor independiente asociado a la incidencia y progresión de enfermedades crónicas. El ejercicio reduce el grado de inflamación crónica, pero el papel que ...
Efectos de llevar la mascarilla de protección (COVID-19) sobre el rendimiento en ejercicio de alta intensidad
La utilización de mascarillas es altamente recomendada para prevenir el contagio personal y exponer a otras personas, a agentes infecciosos, como el COVID-19. Existe una cierta controversia sobre ...
Efectos de la inmersión en agua fría de manera habitual sobre las adaptaciones asociadas al entrenamiento de fuerza y resistencia aeróbica
La inmersión en agua fría (CWI) es uno de los principales métodos de recuperación utilizados en el deporte. En los últimos años, se han publicado estudios sugiriendo que ...
Demandas fisiológicas de una maratón en 2 h
Los requerimientos fisiológicos de correr una maratón en 2 h se han debatido ampliamente en los últimos años, pero la demanda actual de correr a 21 km/h no ...
Como aumentar la masa muscular en pacientes críticos
La pérdida de fuerza y de masa muscular de los pacientes críticos ingresados es UCIs es devastador para la salud de los pacientes. Las secuelas de estos procesos ...
Administración aguda de eritropoyetina (EPO) y rendimiento
Los efectos de la administración crónica eritropoyetina (EPO) sobre el rendimiento en resistencia aeróbica se basan en la mejora de la capacidad de transportar oxígeno, pero estudios recientes ...
