El objetivo de esta investigación fue estudiar el efecto del ciclo menstrual (MC) y las concentraciones de hormonas sexuales endógenas en variables determinantes del rendimiento en tres fases distintas del MC en mujeres entrenadas en resistencia aeróbica.
Métodos: Veintiuna atletas de resistencia eumenorreicas entrenadas / altamente entrenadas completaron una batería de pruebas estandarizadas durante la fase folicular temprana (FFT), fase ovulatoria (FO) y fase lútea media (FLM) durante uno (n = 7) o dos ciclos de prueba (n = 14). Las fases del MC se determinaron utilizando el conteo basado en el calendario, pruebas de ovulación urinaria y se verificaron con análisis de hormonas séricas. Los MC se clasificaron retrospectivamente como eumenorreicas o perturbadas. La batería de pruebas consistió en 4-6 etapas submáximas de 5 minutos con aumentos graduales de velocidad, una prueba de ergómetro de esquí a tope de 30 segundos y una prueba máxima de carrera en cinta rodante incremental.
Resultados: A nivel de grupo, no hubo efecto de la fase del MC o de las concentraciones séricas de estrógeno y progesterona en el consumo máximo de oxígeno (VO2pico), el consumo de oxígeno a una concentración de lactato en sangre de 4 mmol/L, el tiempo hasta el agotamiento, la economía de carrera o la potencia media de 30 segundos (PM30s). La concentración sérica de testosterona se asoció positivamente con la PM30s (p = 0,016). Los cambios en VO2pico desde FFT a FLM fueron inconsistentes entre individuos y a lo largo de los ciclos.
Conclusiones: Ninguna de las variables determinantes del rendimiento medidas fue influenciada por la fase del ciclo menstrual o las concentraciones séricas de estrógeno o progesterona. Aunque se pudieron observar algunos patrones individuales, no hubo indicación de que ninguna fase del MC esté consistentemente asociada con una mejora o un deterioro del VO2pico a nivel de grupo.
Referencia completa:
Taylor MY, Osborne JO, Topranin VM, Engseth TP, Solli GS, Valsdottir D, Andersson E, Øistuen GF, Flatby I, Welde B, Morseth B, Haugen T, Sandbakk Ø, Noordhof DA. Menstrual Cycle Phase has no Influence on Performance-Determining Variables in Endurance-Trained Athletes: The FENDURA Project. Med Sci Sports Exerc. 2024 Apr 11. doi: 10.1249/MSS.0000000000003447.
