Efectos crónicos de los baños en agua caliente sobre la actividad simpática
El estrés por calor agudo en todo el cuerpo provoca la activación simpática. Sin embargo, los efectos crónicos de la exposición repetida al calor moderado…
Autor: José López Chicharro
Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid.
Médico Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte.
Catedrático de Fisiología del Ejercicio por la Universidad Complutense de Madrid.
Director-fundador de “Exercise Physiology & Training
Adaptaciones específicas en umbrales de pérdida de velocidad del 0%, 15%, 25% y 50% durante entrenamiento de press de banca
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Rodiles-Guerrero y col, 2022; Int J Sports Physiol Perform 20-jun; doi: 10.1123/ijspp.2021-0481) cuyo objetivo fue comparar…
Efectos de diferentes tipos de ejercicio en pacientes con fibromialgia
Se ha recomendado el ejercicio para el tratamiento de la fibromialgia. Sin embargo, las dudas relacionadas con los beneficios del ejercicio siguen sin estar claras.…
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La sarcopenia afecta negativamente a la masa y la función del músculo esquelético en los adultos mayores. Se sugiere que la suplementación con ácidos grasos…
Efectos del ejercicio realizado por la mañana vs por la tarde en la reducción de la grasa abdominal
El momento ideal para el ejercicio durante el día (ETOD) sigue siendo difícil de conocer en cuanto a los efectos simultáneos sobre la salud y…
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