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• HiiT Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad.
• Libro del BLOG del Profesor JL CHICHARRO del 2020.
• Libro del BLOG del Profesor JL CHICHARRO del 2021.
• Libro del BLOG del Profesor JL CHICHARRO del 2022 – al finalizar el año

Este contenido es orientativo, ya que se van incluyendo y eliminando formaciones, si quieres saber una en concreto, ¡escríbenos!

Deportivos:

• Entrenamiento en Triatlón: de la sesión a la periodización
• Entrenamiento de fuerza en ciclismo: periodización y entrenamiento
  concurrente
• Economía de Carrera: Biomecánica, fisiología y entrenamiento para su mejora
• Ciclo menstrual y rendimiento deportivo (2ª Ed.)

Nutrición:

• Problemas digestivos en deportistas: abordaje desde la fisiología integrativa
• Estrategias nutricionales para optimizar la pérdida de grasa
• Dieta cetogénica en fuerza e hipertrofia.
• Cafeína y rendimiento físico deportivo
• Nutrición y suplementación en lesiones musculares: un enfoque práctico.
• Creatina y Beta-alanina en el rendimiento físico-deportivo.
•  

Entrenamiento:

• Entrenamiento pliométrico: de la fisiología a la práctica
• Modelos de programación en el entrenamiento de fuerza.
• Métodos para determinar la intensidad de ejercicio en resistencia aeróbica
• Variabilidad de la frecuencia cardiaca.
• Ritmos Circadianos y Rendimiento Deportivo
• My Jump 2 – Carlos Balsalobre
• Fatiga y rendimiento físico-deportivo
• Estrategias prácticas para optimizar el entrenamiento de fuerza
• Entrenamiento de fuerza e hipertrofia con restricción de flujo sanguíneo (BFR)
• Cross-training, de la fisiología a la práctica
• Entrenamiento de fuerza en enfermedades cardiovasculares.
• Atletas máster (2ª edición)

Ejercicio y salud:

• Entrenamiento de los músculos respiratorios en pacientes con insuficiencia
  cardiaca
• Síndrome metabólico y ejercicio físico
• Rango de movimiento y riesgo de lesión
• Efectos de los estiramientos en el rendimiento deportivo
• FatMax: Aplicaciones prácticas en el rendimiento deportivo y en la salud (2ª
  Ed.)
• Efectos del HIIT sobre la grasa abdominal, visceral y total
• Planificación del entrenamiento de fuerza y resistencia en carrera (5-10k)
• Biología molecular aplicada al ejercicio físico (2ºEd.)