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Fisiología del Ejercicio

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  • Libro del BLOG del Profesor JL CHICHARRO del 2020.
  • Libro del BLOG del Profesor JL CHICHARRO del 2021.
  • Libro del BLOG del Profesor JL CHICHARRO del 2022 – al finalizar el año

Este contenido es orientativo, ya que se van incluyendo y eliminando formaciones, si quieres saber una en concreto, ¡escríbenos!

Deportivos:

  • Entrenamiento en Triatlón: de la sesión a la periodización
  • Entrenamiento de fuerza en ciclismo: periodización y entrenamiento
    concurrente
  • Economía de Carrera: Biomecánica, fisiología y entrenamiento para su mejora
  • Ciclo menstrual y rendimiento deportivo (2ª Ed.)

Nutrición:

  • Problemas digestivos en deportistas: abordaje desde la fisiología integrativa
  • Estrategias nutricionales para optimizar la pérdida de grasa
  • Dieta cetogénica en fuerza e hipertrofia.
  • Cafeína y rendimiento físico deportivo
  • Nutrición y suplementación en lesiones musculares: un enfoque práctico.
  • Creatina y Beta-alanina en el rendimiento físico-deportivo.
  •  

Entrenamiento:

  • Entrenamiento pliométrico: de la fisiología a la práctica
  • Modelos de programación en el entrenamiento de fuerza.
  • Métodos para determinar la intensidad de ejercicio en resistencia aeróbica
  • Variabilidad de la frecuencia cardiaca.
  • Ritmos Circadianos y Rendimiento Deportivo
  • My Jump 2 – Carlos Balsalobre
  • Fatiga y rendimiento físico-deportivo
  • Estrategias prácticas para optimizar el entrenamiento de fuerza
  • Entrenamiento de fuerza e hipertrofia con restricción de flujo sanguíneo (BFR)
  • Cross-training, de la fisiología a la práctica
  • Entrenamiento de fuerza en enfermedades cardiovasculares.
  • Atletas máster (2ª edición)

Ejercicio y salud:

  • Entrenamiento de los músculos respiratorios en pacientes con insuficiencia
    cardiaca
  • Síndrome metabólico y ejercicio físico
  • Rango de movimiento y riesgo de lesión
  • Efectos de los estiramientos en el rendimiento deportivo
  • FatMax: Aplicaciones prácticas en el rendimiento deportivo y en la salud (2ª
    Ed.)
  • Efectos del HIIT sobre la grasa abdominal, visceral y total
  • Planificación del entrenamiento de fuerza y resistencia en carrera (5-10k)
  • Biología molecular aplicada al ejercicio físico (2ºEd.)

¡¡¡ Entre otros!!!!  Si quieres saber si está incluida una formación en concreto, además de las señaladas está incluida, puedes escribirnos o revisar la información de la misma

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