Hipoxia y rendimiento: ¿una ventaja real al correr?
El entrenamiento en hipoxia, mediante estancias o sesiones en ambientes con menos oxígeno, lleva décadas utilizándose en el atletismo de […]
Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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La adiponectina, una proteína producida principalmente por el tejido adiposo, cumple una función más amplia que la regulación del metabolismo
El lactato ha ocupado durante décadas un lugar ambiguo en la cultura del deporte. Durante décadas se le atribuyeron el
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El ejercicio modifica la expresión génica, activa rutas de señalización y mejora la función de órganos, mientras que la inactividad
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