Infusión o inyección de hierro para atletas
Comentamos un artículo del profesor Jeukendrup (2023). La deficiencia de hierro es un problema frecuente entre los atletas, lo cual […]
Nutrición y ayudas ergogénicas
Nutrición y Ayudas Ergogénicas. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Efectos de diferentes dosis de chicles con cafeína en futbolistas
Los beneficios ergogénicos de la cafeína están bien establecidos, pero existe escasa investigación sobre su administración en chicle. Os mostramos