Impacto de la fuerza de los músculos inspiratorios sobre la capacidad de ejercicio después de trasplante de pulmón
Aunque la fuerza de los músculos inspiratorios es esencial para los pacientes con enfermedades respiratorias, no está claro si la […]
Blog JL CHICHARRO
Efectos del HIIT sobre el riesgo cardiometabólico de personas con sobrepeso u obesidad
Teniendo en cuenta los mayores efectos cardiocirculatorios del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT), los autores de este estudio (Mendelson
Impacto del HIIT sobre el componente periférico del VO2max
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Aybars Balci y col, 2022; Respir Physiol Neurobiol 8-abr; doi: 10.1016/j.resp.2022.103910)
Proteína whey, leucina y vitamina D en el tratamiento de la sarcopenia
La sarcopenia ha sido reconocida como una enfermedad muscular, con consecuencias adversas para la salud. Se han elaborado recomendaciones actualizadas,
Efectos agudos del HIIT en bicicleta sobre la fuerza explosiva en brazos y piernas
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Dragutinovic y col, 2022; Int J Sports Physiol Perform 13-abr; doi:
Añadir proteínas a la bebida con carbohidratos pre-ejercicio no mejora el rendimiento de carrera
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Lopes y col, 2022; J Sports Med Phys Fitness 12-abr; doi: