Fisiología del Ejercicio (EP&T) x TecnoSport
Desde Fisiología del Ejercicio – Exercise Physiology & Training (EP&T) nos complace anunciar el inicio de una colaboración con la […]
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No solo las proteínas ayudan a la hipertrofia asociada al entrenamiento de fuerza: carbohidratos
Es bien sabido que una nutrición adecuada es un complemento fundamental en el entrenamiento de fuerza para el mantenimiento y
Restricción calórica en deportistas
La restricción calórica en distintos periodos es habitual entre deportistas con el objetivo de disminuir la masa grasa. Es fundamental
Resistencia anabólica asociada a la edad: ¿es inevitable? (Parte III)
Aragon AA, Tipton KD, Schoenfeld BJ. Age-related muscle anabolic resistance: inevitable or preventable? Nutr Rev. 2022 Aug 26:nuac062. doi: 10.1093/nutrit/nuac062.
Intervenciones no farmacológicas en personas prehipertensas
Shao T, Liang L, Zhou C, Tang Y, Gao W, Tu Y, Yin Y, Malone DC, Tang W. Short-term efficacy
Adaptación del ventrículo izquierdo al entrenamiento de resistencia aeróbica
Morrison BN, George K, Kreiter E, Dixon D, Rebello L, Massarotto RJ, Cote AT. Effects of endurance exercise training on