Electromioestimulación y regeneración muscular en edad avanzada
(post destacado 2017) La estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) ha mostrado su utilidad en la mejora de la función muscular, ya […]
Blog
Suplementación con creatina: influencia de la edad y la dieta
(post destacado 2017) La respuesta de la forfocreatina (PC) a la suplementación con creatina parece ser modulada por la edad,
¿Cuánto de rápido hay que caminar para caminar rápido?
La cadencia de paso (steps/min) puede ser una medida razonable de la intensidad de deambulación. Recientemente se han publicado los
Contraceptivos orales y adaptaciones al entrenamiento en mujeres
Millones de mujeres en el mundo utilizan contraceptivos orales para regular la fertilidad. Muchos millones además realizan ejercicio con objetivos
Mejor recuperación activa entre intervalos de esprint
La recuperación activa suele favorecer todos los procesos fisiológicos de recuperación entre intervalos de ejercicio. Recientemente se han publicado los
La debilidad muscular en la adolescencia se asocia con discapacidad 30 años después
Para muchas funciones fisiológicas las adaptaciones alcanzadas en la infancia y adolescencia condicionan comportamientos en edades más avanzadas. La ganancia