ENTRADAS DEL BLOG
José López Chicharro
¿La hora en la que se hace ejercicio influye en el control del peso corporal?
Muchas personas utilizan el ejercicio
Evaluación previa antes de regresar a los entrenamientos en deportistas, posterior al contagio COVID-19
La posibilidad de afectación cardíaca
Efectos del HIIT y el ayuno intermitente sobre la composición corporal y rendimiento en mujeres
Las estrategias nutricionales pueden tener
Efectos del entrenamiento interválico y continuo en pacientes con insuficiencia cardiaca
El entrenamiento interválico ha ganado
Efectos del entrenamiento de fuerza de baja-moderada intensidad frente a alta intensidad sobre la función endotelial
Se ha confirmado que el
Sueño y actividad física en relación con la mortalidad por causa cardiovascular, cáncer y cualquier causa
La calidad y cantidad de
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FAQS
Director EP&T // CEO
Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid. Médico Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte. Catedrático de Fisiología del Ejercicio por la Universidad Complutense de Madrid.
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