El entrenamiento de fuerza como opción prioritaria en la prevención de enfermedades crónicas vinculadas a la edad
La edad es un factor de riesgo primario para una serie de enfermedades crónicas que incluyen discapacidad de movilidad, enfermedad […]
Efectos sobre el rendimiento de la suplementación con beta-alanina
La β-alanina es una de las ayudas ergogénicas más demandada por deportistas que tienen en la potencia y/o la fuerza
Perfil de ingredientes habituales en los suplementos multi-ingredientes preentrenamiento
Los suplementos preentrenamiento de múltiples ingredientes son un tipo habitual de suplementos dietéticos que pretenden mejorar el rendimiento en el
Fatiga aguda y residual postpartido en futbolistas
El conocimiento de la fatiga relacionada con los partidos de competición en futbolistas, así como los perfiles de recuperación, debe
Impacto del volumen semanal de entrenamiento en natación sobre los efectos ergogénicos del entrenamiento de los músculos inspiratorios
El objetivo de este estudio fue examinar el impacto de la distancia de entrenamiento semanal en natación sobre los efectos
Efectos de escuchar música preferida sobre el rendimiento de test de Wingate sucesivos
Muchos deportistas entrenan escuchando música, especialmente en aquellas disciplinas de componente aeróbico que implica un importante volumen de entrenamiento. Recientemente
