Efectos del ejercicio aeróbico sobre niños obesos con síndrome metabólico
El síndrome metabólico (MetS) es una enfermedad sistémica que resulta de la resistencia a la insulina o la obesidad. Numerosos metaanálisis han investigado el efecto…
Categoría: Nutrición deportiva
Relación entre el ejercicio y la microbiota intestinal en el contexto de la salud y el rendimiento
Se ha demostrado que la microbiota intestinal y el ejercicio están interconectados, de tal manera que la realización de ejercicio modifica la composición de la…
Suplementos y ayudas ergogénicas utilizadas por futbolistas de elite
El fútbol es un deporte extremadamente competitivo, donde se pueden definir con detalle los momentos más importantes del partido. El uso de suplementos y ayudas…
Efectos de la suplementación con malato de citrulina sobre la fuerza en personas entrenadas
Aunque los mecanismos ergogénicos de la suplementación con malato de citrulina son bien conocidos, se han registrado hallazgos poco claros con respecto a las variables…
Efectos de la suplementación con zumo de remolacha sobre marcadores de daño muscular inducido por el ejercicio
Esta revisión sistemática y metanálisis de ensayos controlados aleatorios examinó si la suplementación dietética con nitratos atenúa el daño muscular inducido por el ejercicio (EIMD).…
Efectos de la suplementación con betaína sobre el estatus proinflamatorio y hematológico en futbolistas jóvenes
La betaína es un subproducto del procesamiento de la remolacha azucarera, y está también presente en las espinacas y gramíneas. Las elevaciones sistémicas de las…