La crioestimulación parcial después del entrenamiento mejora la calidad del sueño en futbolistas profesionales
La aplicación de frío después del ejercicio está en discusión desde hace tiempo entre los fisiólogos del ejercicio de todo […]
Nutrición y ayudas ergogénicas
Los efectos de la ingesta de cafeína sobre la fuerza muscular isocinética: Un meta-análisis
The effects of caffeine ingestion on isokinetic muscular strength: A meta-analysis Grgic J y Pickering C J Sci Med Sport…....
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Efectos de la ingesta de cafeína sobre la capacidad anaeróbica en un test de pedaleo supramáximo
Effects of caffeine ingestion on anaerobic capacity in a single supramaximal cycling test (pdf original) Miyagi WE, Bertuzzi RC, Nakamura…...
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La suplementación con bicarbonato sódico no mejora el rendimiento en carrera en deportes de equipo de mujeres ni las destrezas en hockey hierba
Sodium bicarbonate supplementation does not improve elite women’s team sport running or field hockey skill performance (pdf original) Macutkiewicz D…...
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Efectos de la suplementación con zumo de remolacha en el rendimiento y la fatiga en un sprint máximo de 30s: estudio aleatorio cruzado, doble ciego
Effects of beetroot juice supplementation on performance and fatigue in a 30-s all-out sprint exercise: a randomized, double-blind cross-over study…...
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Efectos de la administración de EPO sobre el rendimiento en corredores keniatas
La administración de eritropoyetina recombinante humana (EPO) aumenta la capacidad de transporte de oxígeno y el rendimiento a nivel del