Efectos del sueño y la fatiga sobre el rendimiento cardiovascular
El rendimiento físico podría verse afectado negativamente por la falta de sueño y la fatiga. Recientemente se han publicado los […]
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Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Urwin y col, 2022; Int J Sport Nutr Exerc Metab 15-sep;
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Langan-Evans y col, 2022; Med Sci Sports Exerc 12-sep; doi: 10.1249/MSS.0000000000003040)
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