Respuestas fisiológicas en boxeo
El boxeo es un deporte de combate popular que requiere una alta intensidad de ejercicio. Sin embargo, no hay muchos […]
Blog
Efectividad del ejercicio aeróbico en población hipertensa
El ejercicio físico regular ha mostrado su eficacia en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas. Recientemente se han publicado
El impacto del ejercicio sobre el BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) en adultos de edad avanzada
Los trastornos de la memoria son muy frecuentes en personas de edad avanzada. El ejercicio físico ha mostrado efectos potencialmente
Concentraciones de testosterona y cortisol en saliva después de diferentes entrenamientos de fuerza
Las concentraciones salivares de cortisol y testosterona se han utilizado de manera regular para valorar el estrés asociado a entrenamientos
Efectos del entrenamiento interválico de esprint sobre la composición corporal de mujeres posmenopáusicas
La menopausia se asocia a cambios en la composición corporal, incluyendo un descenso de la masa libre de grasa y
Efectividad a largo plazo del HIIT no supervisado en personas con sobrepeso
(post destacado 2018) Aunque muchos estudios controlados han mostrado que el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) y el continuo