Efectos del entrenamiento en apnea sobre el rendimiento físico
Los buzos entrenados en apnea han mostrado adaptaciones fisiológicas que podrían mejorar el rendimiento aeróbico y anaeróbico de los atletas. […]
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Suplementación con aminoácidos de cadena ramificada en atletas
Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) se oxidan en el músculo y dan como resultado señales anabólicas estimulantes, lo que
La frecuencia cardiaca no refleja el %VO2max durante la maratón
Los fisiólogos del ejercicio y los entrenadores prescriben zonas de frecuencia cardíaca (entre el 65 y el 80 % de
Efectos de la suplementación con nitratos sobre la recuperación de la fatiga asociada al ejercicio
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Suplementos con cetonas exógenas en el ámbito del deporte
Los cuerpos cetónicos acetoacetato (AcAc) y β-hidroxibutirato (βHB) tienen efectos pleiotrópicos en múltiples órganos, incluidos el cerebro, el corazón y
La temporada de fútbol: variaciones de rendimiento
Las demandas fisiológicas del fútbol desafían todo el espectro de la capacidad de respuesta de los sistemas biológicos y los