Estrategias nutricionales para optimizar la recuperación postejercicio
La recuperación postejercicio se refiere a una serie de procesos fisiológicos que acontecen al finalizar el ejercicio de una cierta […]
Blog
¿La suplementación con omega-3 potencia la síntesis de proteínas musculares?
La suplementación con ácidos grasos poliinsaturados omega-3 (omega-3) es muy habitual en el ámbito del deporte, con variados efectos potenciales
Efectos del entrenamiento físico sobre la hipertensión pulmonar
La hipertensión pulmonar (HP) es un estado hemodinámico crónico caracterizado por aumento de la presión arterial pulmonar media (mPAP ≥25
Efectos de las bebidas deportivas durante el ejercicio de alta intensidad sobre la tasa de oxidación de carbohidratos
Las bebidas energéticas, también denominadas bebidas deportivas, generalmente se refieren a una clase de bebidas que contienen azúcar y varias
Efectos del ejercicio aeróbico, de fuerza y combinado sobre la calidad de vida de pacientes con cáncer
La mortalidad por cáncer ha disminuido drásticamente en los últimos 20 años. Los programas de prevención y los nuevos tratamientos
La suplementación con proteínas mejora las adaptaciones del entrenamiento de resistencia aeróbica
La potencia aeróbica máxima se define genéricamente como la máxima capacidad de un sujeto de llevar oxígeno desde la atmósfera
