Efectos de la suplementación con nitratos sobre la capacidad cardiorrespiratoria en personas sanas
La suplementación con nitratos ha mostrado, en la mayoría de las investigaciones, una mejora de la capacidad de rendimiento en […]
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El entrenamiento de fuerza ha sido bien estudiado y se recomienda para la mejora de la condición física en edad
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Oliveira Goulart y col, 2022; Sports Med Open 3-jun; doi: 10.1186/s40798-022-00466-3)
Los jugadores de fútbol suelen tener una pierna dominante (D), lo que podría influir en la fuerza relativa entre los
El ejercicio físico afecta la homeostasis del zinc (Zn). Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Toro-Román y
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