Proteína de patata y síntesis de proteínas musculares
Las proteínas de origen vegetal han recibido una atención considerable como alternativa a las proteínas de origen animal y ahora […]
Nutrición y ayudas ergogénicas
Nutrición y Ayudas Ergogénicas. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Oxidación de carbohidratos exógenos durante el ejercicio
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Proteína whey, leucina y vitamina D en el tratamiento de la sarcopenia
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¿Puede entrenarse la microbiota intestinal?
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Los BCAA atenúan el dolor muscular después de entrenamiento de fuerza
Estudios previos han informado los efectos positivos de la suplementación con aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) sobre la reducción de
