Efectos de la intensidad del ejercicio vespertino sobre el sueño
Yue T, Liu X, Gao Q, Wang Y. Different Intensities of Evening Exercise on Sleep in Healthy Adults: A Systematic […]
Fisiología del Ejercicio
Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Terapias dirigidas al microbioma como apoyo a intervenciones tradicionales de dieta y/o ejercicio
Peckmezian T, y col, 2022. Microbiome-Targeted Therapies as an Adjunct to Traditional Weight Loss Interventions: A Systematic Review and Meta-Analysis.
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¿Influencia del entrenamiento de estiramientos sobre la fuerza muscular?
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Thomas y col, 2022; J Strength Cond Res 16-dic; doi: 10.1519/JSC.0000000000004400)
