Compatibilidad del entrenamiento concurrente sobre la hipertrofia y la fuerza muscular
Tanto los atletas como los deportistas aficionados a menudo realizan volúmenes relativamente altos de entrenamiento aeróbico y de fuerza simultáneamente. […]
Fisiología del Ejercicio
Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Efectos del entrenamiento de fuerza sobre biomarcadores inflamatorios de adultos sanos
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Wang y col, 2022; Eur Rev Med Pharmacol Sci 26:7742; doi:
