Sobreestimación de la VAM en el test de la Universidad de Montreal aplicado en futbolistas
La velocidad aeróbica máxima (MAS), generalmente medida mediante pruebas de ejercicio cardiopulmonar (CPET) en una cinta rodante, está ganando popularidad […]
Fisiología del Ejercicio
Fisiología del Ejercicio. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Efectos del entrenamiento en apnea sobre el rendimiento físico
Los buzos entrenados en apnea han mostrado adaptaciones fisiológicas que podrían mejorar el rendimiento aeróbico y anaeróbico de los atletas.
La frecuencia cardiaca no refleja el %VO2max durante la maratón
Los fisiólogos del ejercicio y los entrenadores prescriben zonas de frecuencia cardíaca (entre el 65 y el 80 % de
Efectos del ibuprofeno sobre el rendimiento en una carrera de trail de 42 km
Hasta el 75% de los corredores de maratón ingieren medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) durante la competición. A pesar de
Respuestas fisiológicas de atletas de deportes de equipo al HIIT corriendo y en bicicleta
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Twist y col, 2022; Eur J Appl Physiol 7-oct; doi: 10.1007/s00421-022-05053-8)
El ayuno antes del ejercicio vespertino puede afectar negativamente al rendimiento
El ejercicio en ayunas por la mañana puede crear un mayor balance energético negativo de 24 horas que el mismo
