Entrenamiento de resistencia aeróbica y arteriosclerosis coronaria
El impacto de la participación en deportes de resistencia aeróbica a largo plazo (además de un estilo de vida saludable) […]
Diseño fisiológico del HIIT aeróbico
El objetivo principal de una sesión de entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad es mantener un tiempo mínimo al atleta
Respuestas fisiológicas al ejercicio de pedaleo excéntrico
El ciclismo excéntrico (ECC-CYC) ha atraído considerable interés debido a su potencial aplicabilidad en el tratamiento/ejercicio de pacientes con baja
Eficacia de diferentes intervenciones en el tratamiento de la sarcopenia
En este estudio, se utilizó un sistema de metaanálisis para evaluar los efectos de 7 métodos de tratamiento de la
¿Los azúcares naturales son más saludables?
Este artículo es una traducción resumida del artículo de A Jeukendrup publicado en https://www.mysportscience.com/post/are-natural-sugars-healthier A menudo vemos la recomendación de
Efectos de la curcumina sobre la fuerza y marcadores de daño muscular
La curcumina es un polifenol derivado de la planta Curcuma longa L (cúrcuma) y ha ganado atención debido a sus
