Entrenar fuerza al fallo índice respuestas metabólicas postejercicio más prolongadas
Grisebach D, Bornath DPD, McCarthy SF, Jarosz C, Hazell TJ. Low-Load and High-Load Resistance Exercise Completed to Volitional Fatigue Induce […]
Hipertensión arterial inducida por el ejercicio y riesgo de remodelado cardiaco en corredores de maratón
Gwag HB, Kim YJ, Park KM. Excessive blood pressure rise and cardiovascular remodeling in marathon runners. Int J Sports Med.
HIIT y mejora del fitness cardiorrespiratorio
Poon ET, Li HY, Gibala MJ, Wong SH, Ho RS. High-intensity interval training and cardiorespiratory fitness in adults: An umbrella
¿Quiénes pueden y deben prescribir ejercicio: médicos, fisiólogos del ejercicio, entrenadores o chatGPT?
Los beneficios del ejercicio para la salud, así como para la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas, han sido bien
Estrategias de recuperación después de entrenamiento y competición en atletas de resistencia aeróbica
El aumento del rendimiento en deportes de resistencia aeróbica es el resultado de sesiones de entrenamiento continuas y consecutivas [1].
El impacto del entrenamiento físico en la actividad simpaticoadrenal
Este análisis sistemático y metaanálisis analiza el impacto de las intervenciones de ejercicio en la actividad del sistema nervioso simpático.
