Omega 3: biomarcador de salud, prevención de lesiones y rendimiento
La importancia de los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 (PUFA) en la dieta de los deportistas ha cobrado un interés notable, […]
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Effect of exercise for depression: systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ. 2024 May 28;385:q1024. doi: 10.1136/bmj.q1024.
Bao C, Feng Y, Huang J, Wang Z, Wang X, Hou Y, He C. The efficacy of exercise training for
Este artículo que os presentamos, lo hacemos en colaboración con Belevels. La eficacia de los aminoácidos como suplementos deportivos populares
La hidratación posterior al ejercicio es fundamental para reemplazar la pérdida de líquidos debido al sudor. Este estudio evaluó la
Duttagupta S, Krishna Roy N, Dey G. Efficacy of amino acids in sports nutrition- review of clinical evidences. Food Res