HIIT vs entrenamiento continuo en hombres con sobrepeso/obesidad
Desde hace un tiempo se ha establecido un debate sobre que modalidad de entrenamiento es más beneficiosa para las personas […]
Entrenamiento concurrente: HIIT + fuerza
(post destacado 2017) Las ventajas y desventajas del entrenamiento concurrente han sido bien estudiadas en los últimos años. La mayor
Velocidad de movimiento en dominadas e intensidad relativa
(post destacado 2017) Recientemente comentamos los resultados de una investigación (Muñoz-López y col, 2017; Int J Sports Physiol Perform 2:
Observación en tiempo real del ritmo de comida y bebida durante una ultra maratón de 120km
Real-time observations of food and fluid timing during a 120km ultramarathon (pdf original) Wandenaar F, Hoogervorst D, Versteegen J y col Front…...
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Efectos crónicos del entrenamiento intermitente sobre el consumo de energía
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Respuesta de la frecuencia cardíaca en test de esfuerzo en deportistas
Una respuesta exagerada de la presión arterial (BP) al ejercicio se ha asociado a hipertrofia ventricular izquierda y fibrosis miocárdica