Entrenamiento de fuerza máxima en pacientes con enfermedad reumática inflamatoria
Los pacientes con enfermedad reumática inflamatoria (IRD) tienen una fuerza muscular atenuada en las extremidades inferiores, lo que resulta en […]
Fuerza e Hipertrofia. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Dragutinovic y col, 2022; Int J Sports Physiol Perform 13-abr; doi:
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Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Jukic y col, 2022; PeerJ 29-mar; doi: 10.7717/peerj.13195) cuyo objetivo fue
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Orange y col, 2022; J Sports Sci 5-abr; doi: 10.1080/02640414.2022.2059320) cuyo
Cuanto recuperar entre series en el entrenamiento de fuerza es una parte importante del entrenamiento de fuerza, aunque se infravalore