Marcadores bioquímicos en futbolistas durante un periodo competitivo
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Saidi y col, 2022; Int J Sports Physiol Perform 17-ene; doi: […]
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Saidi y col, 2022; Int J Sports Physiol Perform 17-ene; doi: […]
Debido a las diferencias fisiológicas y morfológicas, los atletas jóvenes y mayores pueden recuperarse de forma diferente de las cargas
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Ribeiro y col, 2022; Int J Sports Med 9-ene; doi: 10.1055/a-1678-7340)
La falta de tiempo es vista como una barrera para mantener un estilo de vida físicamente activo. En este sentido,
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) tiene distintas variantes en su estructura respecto a la duración de los intervalos.
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) y el entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (BFR) se han utilizado para