Suplementación con micronutrientes en atletas (2): Hierro
Unos niveles subóptimos de hierro puede ser el resultado de un consumo de hierro escaso, limitada biodisponibilidad y/o inadecuado consumo energético. También puede deberse a…
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Los estudios que utilizan a personas físicamente activas utilizan diferentes estrategias para dosificar el aporte de vitamina D, lo que puede implicar alcanzar distintos estatus…
Afortunadamente cada vez con más frecuencia la aplicación de ejercicio terapéutico se incluye en los cuidados de muchos pacientes. Aún es algo anecdótico en la…
El potencial antifatiga y los beneficios para el rendimiento del agua enriquecida con hidrógeno (HRW) ha tenido interés para los investigadores en los últimos 5…
(post destacado 2018) El ejercicio intenso aumenta la agregabilidad plaquetaria y la activación de los factores que activan la coagulación, al mismo tiempo que también…
(post destacado 2018) El sueño es un componente crítico de la salud. Abarca muchas dimensiones, incluida la duración adecuada, la buena calidad, el momento adecuado…