Suplementación con proteínas y apetito
Miles de atletas consumen proteínas después de entrenar fuerza con el fin de favorecer las adaptaciones anabólicas. Debido a su […]
Blog JL CHICHARRO
Suplementación con beta-alanina
La suplementación con beta-alanina (BA) se ha hecho muy popular en los últimos años. La finalidad de esta ayuda ergogénica
Fisiología del Ejercicio, Recursos
ACTUALIZACIÓN BIBLIOGRÁFICA. Nuevos resúmenes semana 18-24 mayo
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Fisiología del Ejercicio, Recursos
Términos “aeróbico” y “anaeróbico” usados en fisiología del ejercicio: una reflexión crítica sobre la terminología
“Aerobic” and “Anaerobic” terms used in exercise physiology: a critical terminology reflection (pdf original) Chamari K y Padulo J Sports…...
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Fisiología del Ejercicio, Recursos
Respuesta de la tensión arterial sistólica ante una prueba de estrés: proyecto del test Henry Ford (FIT)
Systolic Blood Pressure Response During Exercise Stress Testing: The Henry Ford ExercIse Testing (FIT) Project O’Neal WT, Qureshi WT, Blaha…...
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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos
Efectos agudos de diferentes técnicas de estiramiento sobre el número de repeticiones en una sola sesión de entrenamiento de fuerza del tren inferior del cuerpo
Acute effects of different stretching techniques on the number of repetitions in a single lower body resistance training session Sá…...
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