Blog JL CHICHARRO

Beneficios cardiometabólicos del ayuno intermitente

José López Chicharro / 25/08/2023

Varady KA, Cienfuegos S, Ezpeleta M, Gabel K. Cardiometabolic Benefits of Intermittent Fasting. Annu Rev Nutr. 2021 Oct 11;41:333-361. doi: […]

Suplementos nutricionales en futbolistas de elite

José López Chicharro / 18/08/2023

Abreu R, Oliveira CB, Costa JA, Brito J, Teixeira VH. Effects of dietary supplements on athletic performance in elite soccer

Blog JL CHICHARRO, Fisiología del Ejercicio

La frecuencia respiratoria durante el ejercicio: la variable fisiológica infravalorada

José López Chicharro / 15/08/2023

Nicolò A, Massaroni C, Passfield L. Respiratory Frequency during Exercise: The Neglected Physiological Measure. Front Physiol. 2017 Dec 11;8:922. doi:

Actividad física y salud, Blog JL CHICHARRO

Perspectiva clínica de la sarcopenia

José López Chicharro / 11/08/2023

Schütze K, Schopp M, Fairchild TJ, Needham M. Old muscle, new tricks: a clinician perspective on sarcopenia and where to

Actividad física y salud, Blog JL CHICHARRO, Ejercicio Terapéutico en Patologías

Ejercicio y osteporosis

José López Chicharro / 09/08/2023

Bae S, Lee S, Park H, Ju Y, Min SK, Cho J, Kim H, Ha YC, Rhee Y, Kim YP,

Actividad física y salud, Blog JL CHICHARRO, Fisiología del Ejercicio

Respuestas fisiológicas agudas al ejercicio de pedaleo excéntrico

José López Chicharro / 27/07/2023

Barreto RV, Lima LC, Borszcz FK, de Lucas RD, Denadai BS. Acute physiological responses to eccentric cycling: a systematic review