¿Se puede utilizar la lactosa como fuente de energía durante el ejercicio?
La lactosa es un azúcar que se encuentra en la leche. ¿Es este tipo de carbohidrato de utilidad durante el […]
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Ir al contenidoNutrición y Ayudas Ergogénicas. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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