¿Puede la L-carnitina mejorar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad?
La L-carnitina (LC) y cualquiera de sus formas (glicina-propionil l-carnitina (GPL-C) o L-carnitina l-tartrato (L-CLT)) se ha recomendado con frecuencia […]
HIIT – Fisiología del Ejercicio
HIIT. Blog de Fisiología del Ejercicio de José López Chicharro. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Carpes y col, 2021; Exp Gerontol 15-dic; doi: 10.1016/j.exger.2021.111657) cuyo objetivo
Presión arterial: efectos del ejercicio isométrico frente al HIIT
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