Fuerza e Hipertrofia

Relationship between cardiopulmonary responses and isokinetic moments: the optimal angular velocity for muscular endurance (pdf original) Lee CB, Eun D,…...

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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos

IL-6, capacidad antioxidante y marcadores de daño muscular tras protocolos de entrenamiento interválico de alta intensidad

Fisiología del Ejercicio / 22/05/2017

IL-6, antioxidant capacity and muscle damage markers following high‐intensity interval training protocols (pdf original) Cipryan L J Hum Kinet 56:…...

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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos

Efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad de carrera sobre el área transversal del vasto lateral en estudiantes desentrenados

Fisiología del Ejercicio / 22/05/2017

The effect of high intensity interval run training on cross-sectional area of the vastus lateralis in untrained college students (pdf…...

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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos

Comparación de la respuesta de recuperación ante el ejercicio con cargas de alto volumen y alta intensidad en hombres entrenados

Fisiología del Ejercicio / 15/05/2017

Comparison of the recovery response from high-intensity and high-volume resistance exercise in trained men Bartolomei S, Sadres E, Church D…...

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Respuesta cardiovascular y del nivel sérico de interleuquina-6 en ejercicio concéntrico y excéntrico

Duración de los cambios en las respuestas neuromusculares durante resistencia externa dinámica constante en extensiones de rodilla hasta el fallo al 30% versus 70% de 1 repetición máxima

Relación entre las respuestas cardiopulmonares y los momentos isocinéticos: velocidad angular óptima para la resistencia muscular

IL-6, capacidad antioxidante y marcadores de daño muscular tras protocolos de entrenamiento interválico de alta intensidad

Efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad de carrera sobre el área transversal del vasto lateral en estudiantes desentrenados

Comparación de la respuesta de recuperación ante el ejercicio con cargas de alto volumen y alta intensidad en hombres entrenados

FUERZA Y POTENCIA MUSCULAR: Bases, programación, planificación, nutrición…

Nueva formación del Dr. López Chicharro !!!

Entrenamiento en Zona 2 – Modelo de fases metabólicas

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Duración de los cambios en las respuestas neuromusculares durante resistencia externa dinámica constante en extensiones de rodilla hasta el fallo al 30% versus 70% de 1 repetición máxima

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Acceso a Campus EP&T

FUERZA Y POTENCIA MUSCULAR: Bases, programación, planificación, nutrición…

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Entrenamiento en Zona 2 – Modelo de fases metabólicas