Efectos del entrenamiento de resistencia aeróbica de alta intensidad sobre marcadores cardiovasculares
(post destacado 2019) Algunos autores han sugerido que el entrenamiento de resistencia aeróbica de alta intensidad podría en algunos casos […]
Bajo fitness cardiorrespiratorio y función mitocondrial como factores de riesgo en infecciones virales: implicaciones para COVID-19
La actividad física (AF) modula las funciones del sistema inmunitario. La susceptibilidad a la infección por virus depende, por tanto,
Los atletas de elite parecen tener menor calidad de sueño
Ya hemos abordado en muchas ocasiones la importancia del sueño en los procesos de recuperación de los deportistas. Recientemente se
Bajar escaleras: un método simple para aumentar la masa muscular en personas sanas de más de 65 años
El ejercicio es la herramienta más eficaz para prevenir la sarcopenia en personas de edad avanzada. Recientemente se han publicado
Aumento de la troponina T cardiaca en futbolistas de elite después de infección severa COVID-19
Miles de deportistas se están contagiando por el coronavirus SARS- CoV-2 y algunos de ellos desarrollan cuadros de infección severa,
Efectos metabólicos de dos protocolos diferentes de entrenamiento en circuito
(post destacado 2019) La integración del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) y circuito de entrenamiento de fuerza (CWT) es
