El contenido muscular de HSP70 es mayor en edad avanzada, pero se normaliza con 12 semanas de entrenamiento de fuerza
Las proteínas del shock térmico (HSP) pertenecen a una familia que se encuentra, en su mayor parte, en forma constitutiva […]
¿Superarán las mujeres a los hombres en eventos de ultra resistencia?
Recientemente se ha publicado un comentario (Jeukendrup Asker, 2021; https://www.mysportscience.com/post/will-women-outperform-men) en el que abordan los aspectos más relevantes expuestos en
Influencia de las proteínas animales vs vegetales en el desarrollo de la fuerza muscular
Aunque generalmente se considera que la proteína animal es un estímulo más potente de la síntesis de proteínas musculares que
El consumo de polifenoles que contienen flavonoides mejora la recuperación asociada a daño muscular
Los polifenoles flavonoides son fitoquímicos bioactivos que se encuentran en frutas y tés, entre otras fuentes. Se ha postulado que
Efectos de la cafeína sobre el rendimiento en futbolistas
La cafeína es uno de los suplementos más consumidos por los atletas. La evidencia de sus efectos ergogénicos en la
Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la disnea en pacientes con enfermedad obstructiva crónica
Los programas de rehabilitación son beneficiosos para pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Estos programas incluyen diferentes modalidades de
