Bicarbonato sódico y rendimiento
Basado en una revisión exhaustiva y un análisis crítico de la literatura sobre los efectos de la suplementación con bicarbonato de sodio en el rendimiento…
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El entrenamiento de los músculos respiratorios ha mostrado su utilidad y eficacia en pacientes sometidos a cirugía cardiopulmonar y en otras cirugías mayores. Recientemente se…
La creatina se considera una ayuda ergogénica eficaz; puede ayudar a los atletas que practican una variedad de deportes y obtener ganancias en el rendimiento.…
En los últimos pocos años nos llegan frecuentemente noticias sobre los denominados superalimentos. El término “superalimento” no tiene una definición consensuada. Es un término de…
El entrenamiento de músculos respiratorios ha mostrado eficacia en la mejora del rendimiento en resistencia aeróbica. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio…
¿Qué pasaría si pudiéramos modificar la estructura química de los nutrientes para alterar su digestión, absorción y efectos metabólicos durante el ejercicio? ¿Podría esto mejorar…