Efectos de los betabloqueantes cardio-selectivos sobre el rendimiento
Los betabloqueantes son utilizados con frecuencia en enfermedades cardiovasculares, pero pueden afectar negativamente la capacidad física. Recientemente se han publicado […]
Capacidad funcional
Ganancia de fuerza máxima con entrenamiento de fuerza frente a entrenamiento concurrente
(post destacado 2018) Combinar entrenamiento de fuerza y aeróbico (entrenamiento concurrente) es habitual en la mayoría de los deportistas y
Efectos fisiológicos de diferentes protocolos de entrenamiento interválico de esprint (SIT)
(post destacado 2017) Los protocolos de entrenamiento interválico de esprint (SIT) se caracterizan por intervalos breves (≤15 s), con el
Los corredores de montaña no alcanzan el VO2max durante un test máximo incremental cuesta abajo
Los corredores de montaña están adaptados a soportan la alta intensidad excéntrica asociada a correr por pendientes negativas (cuesta abajo).
Efectos de la música en el deporte
Algunos estudios han mostrado que escuchar música durante la realización de ejercicio puede modificar las respuestas fisiológicas al mismo, destacando
Mayor fuerza en cuello se asocia con menor aceleración en el cabeceo en fútbol
La aceleración que alcanza la cabeza en la acción de golpear el balón en los remates es clave para imprimir