Demandas fisiológicas de una maratón en 2 h
Los requerimientos fisiológicos de correr una maratón en 2 h se han debatido ampliamente en los últimos años, pero la […]
Capacidad funcional
Efectos de un corto periodo de desentrenamiento sobre la fuerza, la velocidad y la potencia en jóvenes futbolistas
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Importancia de la intensidad de la recuperación durante un entrenamiento interválico de alta intensidad
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) es muy utilizado desde hace décadas en el ámbito del deporte de resistencia
La inmersión en agua fría no acelera la recuperación después de 10 km de carrera
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Efectos de la restricción del sueño en el rendimiento de futbolistas
Una adecuada calidad del sueño es imprescindible para mantener el estado de salud, y en deportistas se de primera importancia
Efectos de sucesivos partidos sobre el rendimiento de futbolistas profesionales
La congestión competitiva en el fútbol se define como un mínimo de 2 partidos de competición con un intervalo de
