Entrenamiento concurrente en corredores
La fisiología del entrenamiento concurrente (resistencia aeróbica + fuerza) es muy interesante y de amplia aplicación práctica. Recientemente se han […]
www.fisiologiadelejercicio.com
Ir al contenidoLa fisiología del entrenamiento concurrente (resistencia aeróbica + fuerza) es muy interesante y de amplia aplicación práctica. Recientemente se han […]
La hiponatremia (descenso de la concentración de sodio en sangre) es una complicación no tan infrecuente entre deportistas de resistencia
El estradiol es una hormona esteroide (derivada del colesterol) sexual femenina, y es el estrógeno predominante durante los años reproductivos
En muchas pruebas deportivas en las que la acidosis puede ser un elemento relacionado directa o indirectamente con la fatiga
Que la carrera de maratón se asocia a daño muscular es un hecho. Distintos estudios han objetivado por medio de
Distintas investigaciones han aplicado la metodología de determinación del umbral láctico (UL) en ejercicios de fuerza con el objetivo de