Entrenamiento de fuerza en edad avanzada
Todos estamos de acuerdo en que el entrenamiento de fuerza es imprescindible en personas de edad avanzada, por delante incluso […]
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Los denominados fosfágenos intramusculares hacen referencia a aquellos compuestos que contienen enlaces con grupos fosfato que cuando son liberados generan
Una única sesión de ejercicio provoca un descenso significativo de la presión arterial post-ejercicio, especialmente en pacientes hipertensos. Este fenómeno
La apnea del sueño es un trastorno común en el que la persona que lo sufre hace una o más
La adiponectina es una hormona proteica secretada principalmente por los adipocitos y en menor cuantía por las células musculares y
Hace unos días comentábamos acerca de la denominada “ventana anabólica” y como algunos investigadores cuestionaban la ventaja real de la