Efectos del ejercicio y la pérdida de peso sobre los factores de riesgo cardiovascular
Tanto la realización regular de ejercicio como la pérdida de peso, reducen el riesgo cardiovascular, pero no está clara la importancia individual de cada uno…
Tanto la realización regular de ejercicio como la pérdida de peso, reducen el riesgo cardiovascular, pero no está clara la importancia individual de cada uno…
(post destacado 2017) Los corredores keniatas dominan desde hace décadas las pruebas de resistencia aeróbica y sus características fisiológicas han sido y son estudiadas con…
(post destacado 2017) Los ácidos grasos omega-3 han mostrado efectos beneficiosos para la salud, si bien su relación con el rendimiento deportivo no está clara.…
Las personas de edad avanzada van experimentando cambios en la composición de su cuerpo que afectan, entre otros, al peso corporal y a la masa…
La apnea del sueño (OSA) es un síndrome prevalente en nuestra sociedad y los efectos que el ejercicio puede tener en su desarrollo son en…
La suplementación con beta-alanina (BA) es una de las ayudas ergogénicas más utilizadas en los últimos años por los deportistas que compiten en intensidad. Recientemente…