Millones de mujeres deportistas toman contraceptivos orales, y siempre ha existido un cierto debate sobre su influencia en el rendimiento […]
Ver partidos de fútbol: lo que debería ser una actividad relajante, es posiblemente para muchos un motivo de estrés añadido
La inmersión en agua fría o la crioterapia de cuerpo entero se utilizan frecuentemente como medio de mejora de la
Resistance exercise training as a primary countermeasure to age-related chronic disease (pdf original) Mcleod JC, Stokes T y Phillips SM
Recientemente se han publicado los resultados de un ensayo clínico (Fahy y col, 2019; Aging Cell 8: e13028. doi: 10.1111/acel.13028)
(post destacado 2018) El entrenamiento de fuerza en circuito (CT) es probablemente la modalidad de entrenamiento más recomendable para personas
