Mejor glucosa+fructosa frente a solo glucosa
Los dos aspectos más importantes relacionados con la hidratación y el aporte de hidratos de carbono durante el ejercicio de […]
Blog, Nutrición y ayudas ergogénicas
Blog JL CHICHARRO
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Eritropoyetina (EPO) y estrés metabólico
La eritropoyetina (EPO) es una hormona producida principalmente por el riñón, cuya función es mantener constante la concentración de glóbulos
Fisiología del Ejercicio, Recursos
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El ejercicio aumenta la marcadores inflamatorios en la circulación en personas con sobrepeso y obesas en comparación con sujetos con normopeso
Acute exercise increases circulating inflammatory markers in overweight and obese compared with lean subjects Christiansen T,Bruun JM, Paulsen SK y…...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
Consumo diario de vitamina D y masa muscular en mujeres de edad avanzada
Dietary vitamin D intake and muscle mass in older women. Results from a cross-sectional analysis of the EPIDOS study Dupuy…...
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos
El ejercicio de resistencia aeróbica de alta intensidad es más eficaz que el realizado a moderada intensidad para la atenuación de la elevación de los triglicéridos postprandiales
Acute high-intensity endurance exercise is more effective than moderate-intensity exercise for attenuation of postprandial triglyceride elevation Trombold JR, Christmas KM,Machin…...
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