Presentación aguda y post-aguda del COVID-19 en atletas
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Ribeiro Lemes y col, 2022; Br J Sports Med 27-may; doi: […]
Blog JL CHICHARRO
Efectos del HIIT combinado con entrenamiento de fuerza o potencia en personas de edad avanzada
El entrenamiento concurrente (TC) es una estrategia eficaz para mejorar la función neuromuscular y la aptitud cardiorrespiratoria en los adultos
Efectos de la suplementación con bicarbonato sódico sobre el rendimiento
El bicarbonato de sodio muestra un potencial ergogénico en rendimiento deportivo, aunque no existe evidencia sólida de qué marcadores de
Efectos aerodinámicos del drafting en carrera sobre el rendimiento
El drafting (“rebufo”) se utiliza para reducir la resistencia del aire y beneficiarse de la presencia de otros competidores que
Efectos de la suplementación con curcumina sobre la inflamación sistémica y el daño muscular
Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (beba y col, 2022; Phytother Res 16.may; doi: 10.1002/ptr.7477) cuyo objetivo
Microbiota intestinal y metaboloma sérico en esquiadores de fondo
Se ha demostrado que el ejercicio afecta al microbioma intestinal y la salud metabólica, y los atletas suelen mostrar una