Requerimientos de grasas en atletas
Para lograr un rendimiento óptimo, los atletas necesitan consumir una cantidad adecuada de energía no solo durante el ejercicio, sino […]
Blog JL CHICHARRO
Requerimientos de proteínas en atletas
Preservar y optimizar la masa muscular es fundamental para los atletas, ya sea para mejorar el rendimiento, aumentar la musculatura
DXA como método de valoración de la composición corporal
Kasper AM, Langan-Evans C, Hudson JF, Brownlee TE, Harper LD, Naughton RJ, Morton JP, Close GL. Come Back Skinfolds, All
Requerimientos de carbohidratos en atletas
Amawi A, AlKasasbeh W, Jaradat M, Almasri A, Alobaidi S, Hammad AA, Bishtawi T, Fataftah B, Turk N, Saoud HA,
Oximetría muscular en ciencias del deporte
En los últimos 5 años, se ha publicado un número significativo de artículos sobre los aspectos técnicos de la espectroscopia
Las citocinas inducidas por el ejercicio controlan la actividad de las células satélite musculares
El ejercicio se reconoce como un factor decisivo en el mantenimiento de la salud, especialmente en la promoción de la
